De stijgende lijn zat er goed in, was woensdag tot half 3 op het werk en dat ging super. Maar helaas merkte ik t al een beetje, lichamelijk ging het iets minder. Moest weer wat vaker naar het toilet, het verschilde wel per dag, de ene dag ging t super de andere dag moest ik vaker en had ik toch ook een beetje bloedverlies. Daardoor nam de angst weer wat toe om de deur uit te gaan maar ik wilde er niet aan toegeven.

 

Gister ging het fout, ik was naar het toilet geweest thuis en dacht dus niet meer te hoeven en ben lekker naar buiten gegaan met noa. Onderweg voelde ik het al, ik werd er helemaal naar van, kreeg weer een soort paniek aanval. En uiteindelijk kon ik het dus echt niet ophouden en was het dus fout. Gelukkig waren we niet ver van huis maar toch is het erg naar. Ik kon wel janken toen ik daar over straat liep... 

 

Eenmaal thuis de boel schoongemaakt, flink lang onder de douche gestaan want o wat voel je je vies dan. In de eerste instantie wilde ik wel gewoon naar het werk gaan maar de angst nam steeds meer toe. Vanmorgen werd ik al naar bij de gedachte met de trein te moeten en te lopen enzo, ik heb afgebeld. En wat voel ik me daar kut over, t ging zo goed en nu neemt toch de angst de overhand weer. gdvr... Dinsdag ga ik weer naar de haptotherapeut, ik hoop dat zij me weer wat rustiger krijgt enzo. Ben er ook zo moe van, het vraagt weer zoveel van me merk ik.

 

Maar goed, het plan is wel om volgende week woensdag weer gewoon naa men werk te gaan, ik wil niet dat dit echt gaat overheersen, ik weiger. Wil er niet aan toe geven!

 

Nu ga ik ff lekker verder simmen, vandaag mag dat, van het weekend wil ik het gewoon gezellig hebben.

 

Liefs kim